CLASSES OFFERED IN OUR PROGRAMS:
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LEVEL 1 GIRLS (ages 6 & up) This level is designed for the beginner. It will focus on flexibility, strength, coordination, and body awareness using gymnastics skills while building positive self-esteem in a relaxed, fun, yet challenging atmosphere. A non-competitive program designed to build gymnastics skills through progression. Activities include bars, tumbling, vault, balance beam, and trampoline. We offer very small classes designed to meet each child on her individual level. We have very specific skills for each level, and when mastered, we immediately move each girl up to the next level of class. 45 min class
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LEVEL 2 GIRLS (ages 6 & up) This level is designed for girls who have previous gymnastics experience. These classes will focus on more advanced skills while building positive self-esteem in a relaxed, fun, yet challenging atmosphere. A non-competitive program designed to build advanced gymnastics skills through proper progression. Activities include bars, tumbling, vault, balance beam, and trampoline. We offer very small classes designed to meet each child on her individual level. We have very specific skills for each level, and when mastered, we immediately move each girl up to the next level of class. 45 Min class (or 45 min class available)
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LEVEL 3 GIRLS (ages 6 & up) Our most advanced recreational Girl's class. 45 min class
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LEVEL 4 GIRLS TEAM (NON-COMPETITIVE)- This group is by invitation only. These girls train 3 hours/week on Monday & Wednesday & Thursday from 6-7:30. Though our gym is still non-competitive at this time, these girls will be training skills toward eventually being competitive gymnasts on all four Women's Olympic Events.
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BOYS GYMNASTICS (ages 6 & up) - These classes are specific for Boys only. Boys classes will focus on flexibility, strength, coordination and body awareness using gymnastics skills while building positive self-esteem in a relaxed, fun, yet challenging atmosphere. A non-competitive program designed to build gymnastics skills through progression. Activities include parallel bars, tumbling, vault, rings, and trampoline. We offer very small classes designed to meet each child on his individual level.
45 min Class Fridays 5:15-6:00
BOYS TEAM GYMNASTICS - This group is by invitation only. These Boys train on Thursday from 6:00-7:30. This group will work on advanced gymnastics skills on Floor, tramp, rings, mushroom, springboard, high bar, and more.
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GYM-MITES GIRLS (3-5 yr olds) - These classes are for our younger gymnasts. They are designed to develop your child’s physical and social abilities through body movement and group participation. Your child will learn basic gymnastics skills using the balance beam, bars, floor, trampoline, and basic tumbling skills. 45 min Class GYM-MITES BOYS will be on Fridays at 4:30
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MOMMY AND ME (18 months thru 3 yrs) - Our Mommy & Me classes are designed for exploration, development, and fun! These classes are for children ages 18 months-3 years, and require parent participation. Parents will aid their children in introducing the four Olympic Gymnastics Events (bars, vault, beam & floor), as well as the trampoline, rope swings, slides, rings, mini ninja wall, ans so much more!!! 45 min class
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LITTLE NINJAS (AGES 4-6) Fridays 4:30-5:15 Boys and Girls
Little Ninja is a fusion of obstacle training, gymnastics, martial arts, and freestyle movement and is geared toward these smaller students. The Little Ninja program captures your child's energy and ignites confidence. Parents love Little Ninja because it helps children focus their energy, builds confidence for any challenge, and is an awesome way to build grit! Students will attend class "on their own" and parents will only be allowed to to watch on the monitor in our atrium (no parents will be allowed in the gym on Fridays, so that we may keep the 100% focus of our students)
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NINJA CLASSES (AGES 7-12) Fridays 5:15-6:00 Boys and Girls
Ninja is a fusion of obstacle training, gymnastics, martial arts, and freestyle movement. The Ninja program captures your child's energy and ignites confidence. Parents love this Ninja program because it helps children focus their energy, builds confidence for any challenge, and is an awesome way to build grit! Students will attend class "on their own" and parents will only be allowed to to watch on the monitor in our atrium (no parents will be allowed in the gym on Fridays, so that we may keep the 100% focus of our students)
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CLASES OFRECIDAS EN NUESTROS PROGRAMAS: ​ ​
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NIVEL 1 NIÑAS (6 años en adelante) Este nivel está diseñado para principiantes. Se centrará en la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la conciencia corporal utilizando habilidades gimnásticas mientras se desarrolla una autoestima positiva en un ambiente relajado, divertido y desafiante. Un programa no competitivo diseñado para desarrollar habilidades gimnásticas a través de la progresión. Las actividades incluyen barras, volteretas, salto, barra de equilibrio y trampolín. Ofrecemos clases muy pequeñas diseñadas para satisfacer a cada niño en su nivel individual. Tenemos habilidades muy específicas para cada nivel y, cuando las dominamos, inmediatamente pasamos a cada niña al siguiente nivel de clase. clase de 45 minutos ​
NIVEL 2 NIÑAS (6 años en adelante) Este nivel está diseñado para niñas que tienen experiencia previa en gimnasia. Estas clases se centrarán en habilidades más avanzadas mientras desarrollan una autoestima positiva en un ambiente relajado, divertido y desafiante. Un programa no competitivo diseñado para desarrollar habilidades gimnásticas avanzadas mediante una progresión adecuada. Las actividades incluyen barras, volteretas, salto, barra de equilibrio y trampolín. Ofrecemos clases muy pequeñas diseñadas para satisfacer a cada niño en su nivel individual. Tenemos habilidades muy específicas para cada nivel y, cuando las dominamos, inmediatamente pasamos a cada niña al siguiente nivel de clase. Clase de 45 min (o clase de 45 min disponible) ​
NIVEL 3 NIÑAS (6 años en adelante) Nuestra clase recreativa para niñas más avanzada. clase de 45 minutos ​ EQUIPO FEMENINO
NIVEL 4 (NO COMPETITIVO)- Este grupo es solo por invitación. Estas chicas entrenan 3 horas a la semana los lunes, miércoles y jueves de 6 a 7:30. Aunque nuestro gimnasio todavía no es competitivo en este momento, estas chicas entrenarán habilidades para eventualmente convertirse en gimnastas competitivas en los cuatro eventos olímpicos femeninos. ​
GIMNASIA PARA NIÑOS (6 años en adelante): estas clases son específicas solo para niños. Las clases para niños se centrarán en la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la conciencia corporal utilizando habilidades gimnásticas mientras desarrollan una autoestima positiva en un ambiente relajado, divertido y desafiante. Un programa no competitivo diseñado para desarrollar habilidades gimnásticas a través de la progresión. Las actividades incluyen barras paralelas, volteretas, salto, anillas y trampolín. Ofrecemos clases muy pequeñas diseñadas para satisfacer a cada niño en su nivel individual. Clase de 45 min Viernes 5:15-6:00
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EQUIPO DE GIMNASIA PARA NIÑOS: Este grupo es solo por invitación. Estos muchachos entrenan los jueves de 6:00 a 7:30. Este grupo trabajará en habilidades de gimnasia avanzada en piso, trampolín, anillas, champiñones, trampolín, barra alta y más. ​
GYM-MITES NIÑAS (3-5 años) - Estas clases son para nuestras gimnastas más jóvenes. Están diseñados para desarrollar las habilidades físicas y sociales de su hijo a través del movimiento corporal y la participación en grupo. Su hijo aprenderá habilidades básicas de gimnasia usando la barra de equilibrio, barras, piso, trampolín y habilidades básicas de volteretas. La clase de 45 min GYM-MITES BOYS será los viernes a las 4:30 ​
PEQUEÑOS NINJAS (4-6 AÑOS) Viernes 4:30-5:15 Niños y niñas Little Ninja es una fusión de entrenamiento con obstáculos, gimnasia, artes marciales y movimiento de estilo libre y está dirigido a estos estudiantes más pequeños. El programa Little Ninja captura la energía de su hijo y genera confianza. A los padres les encanta Little Ninja porque ayuda a los niños a concentrar su energía, genera confianza para cualquier desafío y es una manera increíble de desarrollar valor. Los estudiantes asistirán a clase "solos" y a los padres solo se les permitirá mirar en el monitor en nuestro atrio (no se permitirá que los padres entren al gimnasio los viernes, para que podamos mantener el 100% de concentración en nuestros estudiantes) ​
CLASES DE NINJA (7-12 AÑOS) Viernes 5:15-6:00 Niños y niñas Ninja es una fusión de entrenamiento con obstáculos, gimnasia, artes marciales y movimiento de estilo libre. El programa Ninja captura la energía de su hijo y genera confianza. A los padres les encanta este programa Ninja porque ayuda a los niños a concentrar su energía, genera confianza para cualquier desafío y es una manera increíble de desarrollar coraje. Los estudiantes asistirán a clases "solos" y a los padres solo se les permitirá mirar en el monitor en nuestro atrio (no se permitirá a los padres ingresar al gimnasio los viernes, para que podamos mantener el 100% de concentración de nuestros estudiantes)
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